Selbstmanagementtraining

Was ist Ihr Ziel und was gibt Ihnen Energie, es umzusetzen?



"Unsere Wünsche sind Vorgefühle der
Fähigkeiten, die in uns liegen,
Vorboten desjenigen, was wir zu
leisten im Stande sein werden."
GOETHE

Ziele
  • Selbst gewählte Projekte tatsächlich auf den Weg bringen und nicht im Versuch stecken bleiben,
  • Eigene Ressourcen entdecken und nutzen,
  • Den eigenen Weg gehen.
Inhalte/Ablauf
  • Individuelle Zieldefinition:
    Was ist mir besonders wichtig und wohin will ich meine Energie lenken?
  • Ziel so formulieren, dass es größte Chancen hat, umgesetzt zu werden
  • Erkennen persönlicher Ressourcen und Wünsche bewusst machen:
    Was sind meine Stärken und was beflügelt mich?
  • Ressourcen zielgerichtet einsetzen und Umsetzung in die Praxis
Methoden/Inhalte

Neurobiologischen Erkenntnissen belegen, dass Veränderungen ein Leben lang möglich sind, wenn wir etwas anders machen als bisher. Analysieren alleine genügt nicht. Wir arbeiten deshalb außerdem mit kreativen und imaginativen Techniken und beziehen den Körper (z.B. Übungen zu Präsenz und Selbstwahrnehmung) mit ein. Es werden hocheffektive Methoden genutzt, damit die Umsetzung in die Praxis gelingt. Motivation und Durchhaltevermögen werden gestärkt. Das Training ist handlungsorientiert und von Leichtigkeit getragen.
© Petra Daiber & Frauke Nees, 2007

Leitung

Frauke Nees und Petra Daiber

"Wenn du ein Schiff bauen willst, so trommle nicht Männer zusammen, um Holz zu beschaffen, Werkzeuge vorzubereiten, Aufgaben zu vergeben und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre die Männer die Sehnsucht nach dem weiten, endlosen Meer." (Antoine de Saint-Exupéry)